Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1252 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 69,23g | Karb: 159,12g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Яичница. Makan Siang: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Виноград, Красное Яблоко. Makan Malam: Голден Яблоко , Простой Йогурт, Банан, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rudfild
|