Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
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1807 kkal
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Lemak: 65,41g | Prot: 86,82g | Karb: 228,52g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. Makan Siang: DIA Catchup Tradicional, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Makan Malam: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Quero Ketchup Tradicional, Quero Molho de Mostarda, Pra Valer Batata Palito Congelada, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Peito de Frango Empanado , Qualitá Pão para Hambúrguer. Camilan/Lainnya: Canjica light. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nossa Cami,meus suuuuper parabéns pela sua conquista pelo seu emprenho e pelo seu resultado , não tenho dúvidas que tenha sido trabalhoso mas deves estar muito feliz com tudo
Isso 👏🏻 🥰
20 Nov 22 oleh anggota: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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Sejarah Berat Badan SecaCami
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