Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
996 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 60,44g | Karb: 95,80g.
Makan Pagi: La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Kingsbury Pan de Molde, Tomates Cherry, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Makan Siang: PF Lasaña Boloñesa, Tomates, Zuko Jugo en Polvo. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Revuelto, Kingsbury Pan de Molde, Tomates. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|