Jurnal Neemias_Fernandes, 30 Sep 22

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Nesse processo de mudança alimentar visando a saúde, emagrecimento, tenho aprendido muito sobre a paciência e aproveitar o percurso. Vamos rompendo devagar, com tranquilidade.

106,2 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg. Sisa: 21,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu

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Komentar

Exatamente! O processo de perda de peso não é linear. E o principal é que você está criando uma alimentação mais intuitiva. Sucesso! =)

30 Sep 22 oleh anggota: jrdorio

Obrigado Jr. Desenvolver a alimentação intuitiva e consciente é a chave pra conseguir obter uma qualidade de vida cada vez melhor!

30 Sep 22 oleh anggota: Neemias_Fernandes

O objetivo é importante mas a jornada tem que ser agradável.

30 Sep 22 oleh anggota: Ale Arrais

Isso mesmo Ale

30 Sep 22 oleh anggota: Neemias_Fernandes

Isso mesmo Ale

30 Sep 22 oleh anggota: Neemias_Fernandes


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