Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 69,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
944 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 40,90g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, VICI Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, VICI Рыбные Палочки , Хлебец, Авокадо. Makan Malam: Руккола, Сыр Российский, Сыр Пармезан (Твердый), Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydovaulia045
|