Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
2085 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 77,49g | Karb: 266,77g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Мираторг Блины "Домашние", Мираторг Оладушки Домашние. Makan Siang: Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Курица в духовке, Картофельное пюре, Домик в деревне Молоко 3,2%, Булочка с Маком. Makan Malam: Арбуз, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|