Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1738 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 73,77g | Karb: 174,14g.
Makan Pagi: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Сердечки 2.0, Лента Рис с Морковью и Луком, Красная Цена Молоко 3,2%. Makan Siang: Сырники, Пестравка Молоко 3,2%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Makan Malam: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Коломенское Батон Нарезной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Чизолини Сыр Чечил, Лаваш. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|