Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1578 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 119,96g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Львиное Сердце, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Молком Молоко 3,2%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Makan Siang: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Makan Malam: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пятерочка Груша Сезонная, Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|