Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2014
|
143 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 66 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3032 kkal
|
Lemak: 109,91g | Prot: 160,56g | Karb: 367,32g.
Makan Pagi: Компот, Вареное Яйцо, Капуста тушеная с сосисками. Makan Siang: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Зеленый Чай, Курица, тушеная с кабачками. Makan Malam: Апельсин, Компот, Хлеб Черный, Селедка. Camilan/Lainnya: Пиканта Пюре из Яблок с Клубникой, Любятово Мультизерновые Хлопья, Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Мандарины, Hochland Плавленный Сыр, Кофе, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сушеный Инжир. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|