Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 55,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1319 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 59,13g | Karb: 137,11g.
Makan Pagi: Красная Цена Сухари Ванильные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Яйцо Куриное, Бекон (Жареный). Makan Siang: Ого Сушка Кроха Ванильная, Хлеб Черный, Чай, Шурпа. Makan Malam: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ого Сушка Кроха Ванильная, Чай, Хлеб Черный, Карусель Студень из Говядины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|