Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
725 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 48,55g | Karb: 69,77g.
Makan Pagi: Вода, Чай. Makan Siang: Дыня, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Котлета Домашняя, Чай, Мясо Дикого Кабана, Кефир, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|