Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1767 kkal
|
Lemak: 78,87g | Prot: 111,93g | Karb: 142,73g.
Makan Pagi: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Яичный Белок. Makan Siang: Эмиль Пельмени с Курицей. Camilan/Lainnya: Chikalab Протеиновый Батончик, Орехи Кешью, Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|