Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1271 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 150,67g | Karb: 60,65g.
Makan Pagi: 名廚美饌 雪麵, 善膳園 香菇雞肉麵, 水蓮, 雞胸肉, 好菇道 鴻喜菇, 無糖豆漿. Makan Malam: 美國紅蘋果, 雞胸肉（烤製或烘焙）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|