Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2022:
|
1151 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 57,35g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Дымов Ветчина Княжеская, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Шадринск Молоко 7,1%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Любимая Чашка Молоко 1,5%, Argeta Паштет Куриный Junior. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Злата Бонько
|