Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2011
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 77,46g | Karb: 267,13g.
Makan Pagi: Strawberry Preserves, Buttermilk Pancakes, Lowfat 2% Milk. Makan Siang: Original Pineapple Yogurt, Original Sun Chips. Makan Malam: Spanish Rice, Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Reduced Fat Milk 2%, Nesquik Chocolate Powder (Nestle), Saltine Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|