Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1137 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 35,89g | Karb: 100,92g.
Makan Siang: Чудо Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром . Makan Malam: Красные Помидоры, Сметана Домашняя, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kastaliya3758
|