Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 88,74g | Karb: 103,91g.
Makan Pagi: Azúcar, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Carrefour Lentejas con Verduras. Makan Malam: Aceite de Oliva, Pescanova Palitos Surimi, Manzana Golden, Aldi Cinta de Lomo de Cerdo Extra Adobada, Hacendado Tofu Firme. Camilan/Lainnya: Avecrem Caldo de Pollo, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Discount Fideos Cabellin, Huevo Duro, Azúcar, Café con Leche Descremada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|