Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1304 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 59,08g | Karb: 119,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Malam: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Петруха Митболы с Творожным Сыром. Camilan/Lainnya: Добрынинский Кондитерский Комбинат Козинаки из Подсолнечника с Мёдом «Дети Солнца», Eco Botanica Зефир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezdamoskvina39
|