Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
761 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 64,97g | Karb: 40,97g.
Makan Pagi: Ovo, Pão Francês. Makan Siang: Quero Seleta de Legumes, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre Ruyter
|