Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
2450 kkal
|
Lemak: 112,93g | Prot: 98,30g | Karb: 262,15g.
Makan Pagi: Черника, Грецкие Орехи, Инжир, Творог 5%. Makan Siang: На Парах Облепиховый Морс, Татищев Пирог Рыбный с Рисом, Цезарь Салат. Makan Malam: Милка Белый Шоколад , Snickers Minis, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Квашеная Капуста, Селедка, Картошка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|