Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
2846 kkal
|
Lemak: 171,17g | Prot: 170,16g | Karb: 171,87g.
Makan Pagi: Шарлотка ПП, Котлета Говяжья. Makan Siang: Греческий Салат, Баранина, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Чечевичный Суп. Makan Malam: Фисташки, Шарлотка ПП. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|