Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1426 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 57,19g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Honig, Mandeln, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Kräuter , Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Milbona Butterkäse, Cucina Ciabatta Olive. Makan Malam: Maxima Latte Macchiato. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Kohlsuppe. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|