Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1543 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 52,88g | Karb: 192,51g.
Makan Siang: Zucker, Olivenöl, Grüne Oliven, Clever Mozzarella, Couscous (Gekocht), Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Makan Malam: Butter, Zucker, Olivenöl, Walnüsse, Clever Bacon, Rote Zwiebeln, Birnen, Champignons, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Bahlsen Lebkuchen Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|