Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1731 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 99,88g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Магнит Гематоген, Омлет с Молоком. Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Магнит Гематоген, Бегемотик Бонди Мармелад, Штурвал Ставридка Серебристая. Camilan/Lainnya: Магнит Гематоген, Жареная или Запеченная Курица, Селедка под Шубой, Красные Помидоры (Консервированные), Селедка под Шубой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izymi0
|