Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1340 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 52,37g | Karb: 133,88g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, Банан, Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Клубника, Киндер Шоколад. Makan Siang: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Олейна Подсолнечное Масло , Sen Soy Ореховый Соус, Грудка Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Free Ride Пшеничные Чипсы, Бекон (Жареный), Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|