Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1533 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 76,94g | Karb: 156,23g.
Makan Pagi: Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Паштет из свиной печени, Рис Вареный, Авокадо. Makan Malam: Now Foods Псиллиум, Herbalife Вечерний Коктейль, Брокколи на Пару, Лук, Шампиньоны, Herbalife Бета Харт. Camilan/Lainnya: Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|