Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
807 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 54,83g | Karb: 9,68g.
Makan Pagi: Hortifruti Cenoura Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), President Queijo Mussarela, Banha de Porco
, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludeluiza
|