Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2022:
|
1794 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 99,16g | Karb: 199,58g.
Makan Pagi: Валеолог Пирожок Открытый Манго, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Siang: Плов со Свининой. Makan Malam: Манго, Русь Восточная Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яблоко, Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Победа Шоколад Молочный, Чернослив в Шоколаде, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|