Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1512 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 87,81g | Karb: 167,26g.
Makan Pagi: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Жареная или Запеченная Куриная Голень, La Pasta Макароны Отварные. Makan Siang: Персик Персик, Пирог из Лаваша, Капучино, Сахар, Селянське Сливки 12%. Makan Malam: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сильпо Творожная Запеканка . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Irisha@
|