Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
849 kkal
|
Lemak: 17,04g | Prot: 55,14g | Karb: 111,32g.
Makan Pagi: Egg White, Golden Toast Vollkorn Toast, Tea with Milk and Sugar. Makan Siang: White Rice, Youcook Chicken Pho Suppe. Makan Malam: REWE Kichererbsen, Lidl Eisbergsalat, REWE Bio Magerquark . Camilan/Lainnya: Protein Balls. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahiloo
|