Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
136,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1523 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 99,66g | Karb: 180,70g.
Makan Siang: Rosarita Refried Beans, Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size), Del Real Foods Chile Verde Pork in Green Sauce. Makan Malam: Chung's Mini Egg Rolls White Meat Chicken, Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken, White Rice. Camilan/Lainnya: Tiger's Milk Salty Caramel Pretzel Nutrition Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|