Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1318 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 131,77g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Индилайт Кампана, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Siang: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Сгущенка. Makan Malam: Leti Мюсличенье Классическое, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог Обезжиренный . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|