Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2022:
|
1539 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 115,87g | Karb: 125,96g.
Makan Pagi: Snickers Лесной Орех, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Мерси Молочный Шоколад. Makan Malam: ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Сладкий Лук. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|