Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
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48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
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1354 kkal
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Lemak: 46,98g | Prot: 129,33g | Karb: 94,40g.
Makan Pagi: Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Farine de Pois Chiche, Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts. Makan Malam: les Doris Thon Albacore, Tomates, Jaune d'Oeuf, Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Poivrons Verts, Cornichons Aigre Doux, Bridelight 3% Goût Emmental, Salade Verte, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, VELOUTÉ LÉGUMES du SOLEIL à L’Huile D’Olive, Blanc d'Oeuf Cuit. Camilan/Lainnya: Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lylène
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