Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1992 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 102,97g | Karb: 184,89g.
Makan Pagi: La Vie Claire Psyllium Blond, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Figues. Makan Siang: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bar, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Huile d'Olive, Saint Eloi Mousseline de Carottes à la Crème Fraîche . Camilan/Lainnya: Le Moulin du Pivert Fourrés Chocolat, Nu3 Grass-Fed Whey, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Gaufrettes. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|