Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1780 kkal
|
Lemak: 89,44g | Prot: 83,05g | Karb: 160,92g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Отломи, Лук, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сметана 15%, Помидоры, Fit&Sweet Венская Вафля. Makan Siang: Обожайка Вафли с Ароматом Крем-Брюле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Печень Куриная. Makan Malam: Сметана 15%, Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Торговый Дом Салатов Кыстыбый с Картофелем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|