Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1120 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 96,57g | Karb: 98,83g.
Makan Pagi: Mandarine, Aldi Milch 3,8%. Makan Siang: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Makan Malam: Kerrygold Butter, Ingwer, Rote Zwiebeln, REWE Bio Suppengrün , REWE Maishänchen . Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel, Lindt Excellence Cacao Pur. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|