Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1658 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 134,64g | Karb: 107,21g.
Makan Siang: Mayonnaise , Ketchup , Květákove placičky, Coop Qualité & Prix Flügeli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Makan Malam: Mayonnaise , Ketchup , Coop Qualité & Prix Flügeli, Cauliflower , Spinach tofu lasagne. Camilan/Lainnya: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream, Celery , Baked oats apple protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|