Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1290 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 176,79g | Karb: 43,06g.
Makan Pagi: Икра Минтая, Моя Цена Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Овсяные Отруби, Яйцо, Чай. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Чай, Печень Трески, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|