Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
885 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 34,22g | Karb: 94,55g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Nestle Хлопья Фитнес, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Makan Siang: Ариант Смалец с Чесноком, Мираторг Минестроне по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Лавка Пекаря Бурек с Курицей и Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|