Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 55,10g | Karb: 116,18g.
Makan Pagi: Ого Сушка Кроха Ванильная, Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Makan Siang: Чай, Шурпа, Хурма. Makan Malam: Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|