Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1347 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 143,34g | Karb: 24,51g.
Makan Pagi: Мясновъ Творог 5%, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|