Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1815 kkal
|
Lemak: 75,59g | Prot: 79,51g | Karb: 215,13g.
Makan Pagi: RUF Unser Porridge Schokolade, Kiwi, Kaffee mit Milch, Banane. Makan Siang: Grapefruit, Cocktailtomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Rama Rama mit Butter, Schwarzbrot. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Chicken Wings Pikant, Botato Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion, Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|