Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
2788 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 167,08g | Karb: 341,80g.
Makan Pagi: Feigen, Heidelbeeren, Active Foods 1 Calorie Spray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Kidney Bohnen, Metzger Schweinehals. Makan Malam: More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Vayu Instant Rice Pudding. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|