Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1238 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 95,82g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Isabela Bolacha Maria, Turma da Mônica Maçã, Ovo. Makan Siang: Arroz Parboilizado Cozido, Spoleto Cenoura, Repolho, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Makan Malam: Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami, Ovo. Camilan/Lainnya: Margarina, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Mucilon Arroz. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Sep 22 oleh anggota: frpaty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damibfs
|