Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
137,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1867 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 92,16g | Karb: 214,90g.
Makan Pagi: Bartaco Pork Belly Taco, Refried Beans. Makan Siang: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Great Value Whole Wheat & Honey Bread. Makan Malam: J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp, White Rice. Camilan/Lainnya: Kool-Aid Gelatin Snacks. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|