Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1726 kkal
|
Lemak: 80,01g | Prot: 179,02g | Karb: 66,42g.
Makan Pagi: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Ранчо Заправка для Салата (Обезжиренная). Makan Siang: Сильпо Стейк Свинина, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Мясной Рулет из Курицы или Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|