Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1164 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 41,50g | Karb: 167,34g.
Makan Siang: Кефир 1%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Батон Летний, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховый Суп. Makan Malam: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кефир 1%, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Сгущенка, Светофор Шоколадные Шарики , Любятово Подушечки Молочные, Магнит Яблоко Гренни Смит. Camilan/Lainnya: Шампиньоны Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izymi0
|