Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 107,73g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Patatas Fritas, Salsa Marrón, Hacendado Jamoncito de Pavo Congelado. Makan Malam: Hacendado Pan de Molde Blanco, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Tofu Firme, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Camilan/Lainnya: Carrefour Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Azúcar, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|