Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
767 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 68,33g | Karb: 11,20g.
Makan Pagi: Чай, NovaSweet Стевия, Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Alti Сыр Бри с Плесенью. Makan Siang: Чай, Лук, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты говядина/свинина 60/40 с луком и специями, Котлеты говядина/свинина 60/40 с луком и специями. Makan Malam: Alti Сыр Бри с Плесенью, Fitpit Сывороточный Протеин Земляника. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gannysha22
|